Master Coaching.

Begrebet coaching betyder at befordre til egen indsigt.

Som udlært Master Coach, kan jeg tilbyde et professionelt styret  redskab, hvor jeg hjælper dig i mål med de udfordringer du ønsker at få belyst. 

Min rolle er at forholde mig neutrale og at styrer processen i mål ved hjælp af åbne spørgsmål.

Netop fordi coaching ikke er rådgivning, vejledning eller terapi, men snarere et objektivt refleksionsværktøj, kan det anvendes meget bredt. Du får hjælp og evne til selv at finde en løsning til dine udfordringer.

Jeg kan tilbyde følgende former for coaching:

-Værdi coaching, Relations coaching, Narrativ coaching, Stress Coaching, Emotions coaching, Business Coaching, Visions coaching. 

Life Coaching – når livet giver udfordringer.

Life coaching handler blandt andet om de historier vi bevist eller ubevist tildeler os selv.

Vi har alle historier fra fortiden, der belaster nutiden.

Vi vil gerne være i balance, men har svært ved at finde en vejen derhen. Hverdagen udløser en mistrivsel med udfordringer som lav selvtillid og selvværd. Her er det vigtigt at få redskaber til at få styr på dine værdier, dine relationer, dine følelser og ikke mindst dine drømme og vejen dertil. 

Har du brug for et skub til det næste skridt så er dette løsning til dig. 

Business Coaching – er du på det rigtige arbejde?

Er du gået i stå i dit erhvervsliv og har mistet arbejdsglæden?

Kan du mærke stressen kommer snigende og du har svært ved at komme afsted om morgenen?

Har du lyst til at prøve noget nyt, men ved ikke hvordan du tager det næste skridt? 

Så er Business coaching noget for dig. Jeg kan give  dig nogle redskaber til at blive en mere effektiv jobsøger og finde en vej til dit næste job.

Her coacher og rådgiver jeg blandt andet ud fra Steven Covey´s bog og vejledninger “7 gode vaner”. Det handler om at få redskaber til at springe ud af den fastlåste adfærd til at komme over en mere effektiv adfærd via de 7 trin.

Prøv det, livet er for kort til at være ansat det forkerte sted. 

HUSK

Dine mønstre er ikke selve dig. De er blot en adfærd. Og en adfærd kan ændres.

Stress Coaching

Stress giver både en fysiks og psykisk belastning på krop og sjæl.

En stress belastning kan være privat relateret eller arbejdes-relateret, og i nogle tilfælde en kombination af begge dele.

Når man er ramt af stress, kan det være svært at se sig ud af den onde stress spiral. Det handler om at få brudt og ændret hverdagen, og ikke mindst om at få en bevidsthed om hvad der er årsagen til din stress.  

Stress kan være altoverskyggende for et positivt liv og det kan følelses som om der ikke er en vej ud af denne spiral.

Det er ikke en opgave du kan klare alene…… du skal have hjælp.

Hvis du gør som du altid har gjort, ender du samme sted. 

Træt af at sidde fast?

Er du træt af at sidde fast i det?
Vil du gerne være mere tilfreds med dig selv og dine handlinger?
Skal der ske noget nyt nu?

BESTIL TID